Acompañamiento gestión de pantallas

Kietoparao y Centro Psicología Bilbao hemos creado un servicio de acompañamiento a familias para daros la mano en este complicado camino de educar en la era digital.

Muchas familias se encuentran con situaciones difíciles en la gestión de las pantallas, les surgen dudas concretas y quieren cambiar hábitos en su hogar.

Gracias a este acompañamiento orientado a soluciones podrán encontrar una guía para mejorar. Las sesiones se intercalan con recursos para llevar a cabo el camino que se trazará para el cambio. Planificadores, ideas de actividades, juegos… un montón de documentación que te acompañará este tiempo. 

A veces tenemos que cambiar las palabras que utilizamos, o crear un plan familiar involucrándolos a ellos. Da igual la edad que tengan tus hijos/hijas. Si crees que necesitas ayuda, aquí estamos para ayudarte.

Cada familia somos un mundo y por eso hemos creado una forma personalizada de encontrar soluciones adaptadas. Un espacio para escuchar, conversar y poder acompañar en la gestión de las pantallas.

Gestionar las pantallas en los más pequeños, el primer móvil, uso de videojuegos…

Sabemos que cambiar hábitos no es sencillo, y aunque generalmente se habla de 21 días, lo cierto es que se necesita más tiempo para cambiar hábitos relacionados con la salud. En concreto, se necesitan 6 meses, por eso, desde este acompañamiento damos la opción de distanciar las sesiones contratadas en el paquete a lo largo de ese tiempo, para acompañar de manera continuada, así como ofrecer estrategias y herramientas para ayudaros en esta tarea.

¿Qué incluye el servicio “Acompañamiento en la gestión de pantallas”?

Este servicio incluye:

• 3 sesiones de asesoría personalizada por parte de profesionales de la psicología y con amplia experiencia en el acompañamiento a familias. Este servicio se puede realizar a través de videoconferencia en directo o mediante email y video en diferido (no se pueden combinar las modalidades).
• Materiales y documentación elaborada a medida, tales como planificadores, ideas de actividades y de juegos alternativos a pantallas, etc.
• Pautas y recomendaciones para el trabajo entre sesiones.

¿Cómo sé qué paquete necesito?

Puedes contratar el servicio “Acompañamiento en la gestión de pantallas”, de 3 sesiones si:

• Consideras que hay un consumo excesivo de pantallas en casa y no sabes cómo revertir esa situación.
• Crees que hay muchos frentes abiertos y es necesario establecer un plan de acción más continuado en el tiempo.
• Te preocupa que tus hijos e hijas puedan estar presentando una adicción con el uso de las pantallas.
• El uso de pantallas está empezando a repercutir negativamente en otros ámbitos de la vida, como por ejemplo el rendimiento escolar o el ambiente familiar.
• Necesitas recursos concretos para gestionar determinadas situaciones en casa que se dan de manera habitual, como pueden ser discusiones o incumplimiento de las normas en relación a las pantallas.
• Sientes que como padre o madre te has quedado sin herramientas y necesitas ayuda profesional.

Hay dos formas de contratar este servicio:

Consultas por email y envío de vídeo de la psicóloga en respuesta al mail.

Consultas por videoconferencia.

Puedes contratar la modalidad “email y video en diferido” si:

• Te resulta difícil sacar un tiempo continuado.
• Te gusta más expresar por escrito todas tus preocupaciones y dudas.
• Te gustaría que tu pareja y otros familiares también puedan acceder a las orientaciones.
• Crees que es importante tener las pautas siempre a mano y poder ver el video en más de una ocasión.

Puedes contratar la modalidad “videoconferencia” si:

• Te gusta poder resolver dudas que te puedan surgir en el mismo momento.
• Tienes cierta flexibilidad horaria para realizar una sesión en directo.